ピラティス
スタジオ
カシェット
Cachette

2024年は少し沈んだスタートでした。

能登地震お見舞い申し上げます。

羽田事故、実は我が家にとっては他人事ではなく胸が締め付けられる思いで見守っていました。

被災し亡くなられた方々、海保の方々のご冥福を心よりお祈りいたします。

やっと気持ちが落ち着いた矢先の5日、長女が骨折しました。必然的に2歳と10ヶ月の二人の孫、犬、そして松葉杖の彼女の４人を全面的に私がみなければならなくなりました。

出産の時もみなさまにご迷惑をおかけしましたがまたまた甘えざるをえません、どうぞご理解、ご協力のほどお願いいたします。

家族と予定を調整中ですが11、12、13日に手術入院となりますのでその週あたりが1番休みが多くなると思います。

わかり次第個別に相談させていただきます。

ご新規の予約は19日以降でお受けできると思います。

どうか温かくお見守りいただき2024年もよろしくお願いします。

12月も半分が過ぎ、街もココロもざわついてきました。「あれやっておかなきゃ」「これどうしよう」とこの期に及んで焦るのは毎年のこと。なんででしょうねー💦

さて、スケジュールのお知らせです。

グループレッスンは4週目まであります。

プライベートの空き情報です。

18日月曜日15時半

21日木曜日17時

23日土曜日14時

28日木曜日11時半

28日木曜日16時半

以上空いています。お早めにご連絡ください。

29日より翌1月8日までお休みをいただきます。

みなさま、本年はカシェットに足をお運びいただきありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いします。

Merry X'mas 🌲& Happy new year🎍

ピラティスでマシンというとリフォーマー。

最近はだいぶ露出も増えてきました。

しかし、つむじ２個の天邪鬼インストラクターSHINOのカシェットはあえてエンコンパスを導入しました！

ピラティスはもちろん、アンチエイジングのためのエクササイズ、運動能力向上のためのエクササイズ、重力を利用したストレッチなど幅広く対応したハイブリッドマシンです。

あの駅伝で有名な青山学院でトレーニングツールとして取り入れられているんですよ！

興味湧きますよね笑

年内は体験キャンペーンを開催します！

プライベート会員さまはいつものレッスンをエンコンパスに換えていただくことができます！(1回のみ)

グループ、シェアの方は一回30分2000円で体験していただけます。レッスンの前後にプラスして予約していただけると助かります。

初めての方は3000円です。

アメリカでは医療機関などで普及しているそうですが日本ではまだまだ体験できる施設は限られています。いち早く体験してみませんか？

え？もう11月？と言いたくなるような暖かい日々が続きますが体調を崩されてる方が結構いらっしゃいます。これで急に冷え込んだりしたら…カラダ壊しそう。しっかり休息とりましょうね！

3、23の祝日は休みです。

25日の土曜日まだ余裕あります。平日が難しい方、ぜひご検討ください。

こんにちは😃さわやかな季節になりましたね。

もっか育児真っ最中の私、20日から25日まで家族サービスをさせていただきます。お許しください。

プライベートレッスンは個別にご相談させていただきました。ご協力ありがとうございます。

グループレッスンは24日火曜日11時のレッスンをお休みとさせていただきます。

よろしくお願いします☺️